youtubeチャンネル　KSB瀬戸内海放送より

高麗人参には、疲労回復や滋養強壮のほか、血行促進、免疫力向上、冷え性改善、ストレス軽減、美肌効果、肝機能のサポートなど、多岐にわたる効能が期待されます。これらの効果は、高麗人参に含まれる「サポニン（ジンセノサイド）」などの成分が、体内の代謝を助け、エネルギー生成を促すことで発揮されます。

（主な効能）
疲労回復・滋養強壮:　身体の機能を高め、エネルギー産生を助けることで、疲労回復や滋養強壮につながります。

血行促進:　血行を改善し、末梢血管まで血液が届きやすくなることで、肩こりや冷え性の改善に役立ちます。

免疫力向上:　免疫細胞を活性化させ、風邪を引きやすいなどの体力低下を防ぐ効果が期待できます。

ストレス軽減・精神安定:　自律神経のバランスを整え、興奮を鎮静化することで、不安感やイライラを和らげます。

美肌・美容:　タンパク質合成を促し、肌の生まれ変わりを活性化させます。また、サポニンが肌を保護する働きをします。

肝機能サポート:　肝臓の働きを助ける作用が期待できます。

食欲増進・消化促進:　胃腸の働きを強め、食欲不振や軟便気味の改善につながることがあります。